5 Prosedur Penting bagi Anda !

1. Tindakan menyembuhkan ketakutan, Kurung ketakutan ente dan kemudian ambil tindakan yang sesuai hati nurani. Tidak ada tindakan--tidak melakukan apapun--akan menghancurkan kepercayaan  diri dan menguatkan katakutan anda.
2. Lakukan usaha tertinggi untuk selalu berpikir positif ke dalam ingatan anda. Jangan pikiran negatif menguasai benak anda dan menjadi monster yang menakutkan
   
   
   
3. Tempatkan setiap orang dalam perspektif yang benar. Dapatkan pandangan yang seimbang mengenai orang lain. mereka hanya manusia biasa. Kembangkan sikap penuh pengertian. Memang banyak orang yang menyalak atau kasar pada kita, namun jarang sekali ada yang menggigit.
4. Praktekkan apa yang hati nurani katakan. Ini mencegah berkembangnya rasa bersalah pada diri sendiri. Mengerjakan apa yang benar adalah suatu siasat praktis untuk berhasil.
5. Cobalah hal berikut ini, mungkin hidup anda akan mengalami perbedaan:

• Duduklah selalu di barisan depan 
• Perbanyak kontak mata (asal jangan berlebihan);
• Berjalanlah 25% lebih cepat.
• Berbicaralah terus terang.
• Tersenyumlah lebar-lebar pada semua orang.